كيفاش تقدر تتخلص من القلق من آراء الآخرين، وتحبس المقارنة، وتستثمر طاقتك في بناء ثقة قوية تنقلك نحو النجاح والراحة النفسية.
في أقل من ساعة، تعرف على كيفية التغلب على القلق من كلام الاشخاص الاخرين والمقارنة المدمرة. اكتشف أدوات عملية لتحويل خوفك وشعورك بالنقص إلى ثقة قوية. لتعيش حياة هادئة، واثقة، وناجحة، دون التعلق بآراء الآخرين.
احصل على المحاضرة المجانية الآن!
إملء المعلومات التالية لنرسل لك المحاضرة المجانية في البريد الالكتروني
ماذا سوف تتعلم من خلال هذه المحاضرة
01
فهم مشاعرك السلبية
هل تخاف من انتقاد الناس؟ تشعر بالنقص عند مقارنة نفسك بالآخرين؟ أو تعتمد على مدحهم لتشعر بالرضا؟ اكتشف أسباب هذه المشاعر وتأثيرها على حياتك، مثل خسارة الفرص أو القلق الدائم، لتبدأ رحلة التغيير بثقة.
02
التحكم في مشاعرك
تعلم تقنيات بسيطة للسيطرة على خوفك من كلام الناس أو تعلقك بآرائهم،. هذه الأدوات ستساعدك على استعادة توازنك بسرعة، والتعبير عن رأيك بثقة في العمل أو مع الأهل.
03
خطة لبناء الثقة
احصل على خطوات واضحة لبناء ثقة قوية بالنفس والتخلص من المقارنة. تعلم كيف تحدد أهدافك وتلتزم بها باستخدام تمارين يومية، لتعيش حياة هادئة وناجحة دون الخوف من نظرة الآخرين.
بعد سنين من الابحاث و الدراسات للوصول للراحة النفسية و الهدوء، تمكنت بفضل الله من فهم قوانين ادارة المشاعر و بعد تطبيقها وصلت للهدوء و السلام الداخلي.
قررت مشاركة منهجيتي في التحكم في السعي النفسي مع عدد كبير من الاشخاص، من مختلف الطبقات الاجتماعية (ربات بيت، مقاولات و مقاولين، موظفات و موظفين، طالبات و طلاب….) و بتوفيق من الله، كل من طبق التطبيقات العملية التي انصح بها، وصل للسلام الداخلي و سرع تحقيق اهدافه.
This website is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is not endorsed by Facebook in any way. Facebook is a trademark of Facebook, Inc.
We use Google remarketing pixels/cookies on this site to re-communicate with people who visit our site and ensure that we are able to reach them in the future with relevant messages and information. Google shows our ads across third party sites across the internet to help communicate our message and reach the right people who have shown interest in our information in the past